半岁的宝宝晚上睡觉总是醒是怎么回事?

半岁的宝宝晚上睡觉的时候总是醒，有可能是以下几种情况。

第一，维生素D缺乏，因为维生素D缺乏的时候，孩子有可能会存在缺乏钙的情况，那么神经肌肉的兴奋性就会比较高，那么就容易出现睡眠觉醒增多的情况，而适当的补充维生素D，短期补钙可以有效的减轻孩子的症状。

第二，孩子可能存在喂养不足的情况，因为当孩子喂养不足的时候，饥饿感会比较明显，而出现频繁的夜醒。

第三，可能存在孩子影响正常睡眠的不良因素，比如蓝光和噪音的刺激，我们应该尽量的给孩子创造比较良好的睡眠环境，减少对睡眠的不良影响因素，比如蓝光、噪音等等，来维持孩子正常的睡眠质量，有助于孩子正常的身高发育。

第四，要特别的注意是否存在一些疾病的可能性，比如鼻腔的狭窄或者阻塞等。