哪些食物可以软化血管清除血栓

软化血管清除血栓的食物有很多的。平常我们生活中经常吃玉米，其中含有不饱和脂肪酸，能促进人体脂肪和胆固醇的正常代谢，减少胆固醇在血管中的沉积，从而达到软化血管的效果。另外，还有一些坚果，含有氨基酸，饱和脂肪酸，这些对心脏对血管都是有益，可以降低发生心脑血管的一个风险。另外还有葡萄干、红枣、山楂、土豆、橘子等等。这些水果都是可以降低血压，降低胆固醇。另外，还建议多吃一些富含矿物质的一些食物，也是可以软化血管，清除血栓的作用。