怀孕能按脚底按摩吗

女性在怀孕期间最好不要做脚底按摩。 足底有很多穴位的按摩，一些穴位有可能会导致孕期的先兆流产或者是流产，所以女性在怀孕期间按摩的话是一定要注意，同时也是要避开腰部以及腹部的穴位。孕妇在怀孕的整个阶段不能够做剧烈的活动，而在怀孕的前三个月以及最后三个月是不能够同房的。孕妇从备孕前三个月开始就要服用叶酸，一直服用到怀孕前三个月，叶酸有预防胎儿神经管畸形的作用。孕妇在怀孕期间要注意饮食的均衡和食物的多元化，多吃一些新鲜的水果蔬菜，同时也要补充一些高蛋白高营养的食物，孕期要定期的进行检查。

孕妇可以在正确的指导下进行脚底按摩。在部位正确的情况下，保持合适的力度，进行日常的足底按摩。对于孕妈和胎儿都有一定的好处，轻柔的按摩可以促进足底的血液循环，改善下肢的血供。可以让孕妈保持更好的状态，同时能够消除下肢的水肿，缓解身体的不适。脚底按摩不一定非得在医疗单位里进行，准爸妈也可以进行这项工作，还有利于促进夫妻感情，不仅仅是足底按摩有益。只要是适当的力度进行适度的按摩，全身上下的按摩，都是有利于孕妈妈的身体健康和心情放松的。

怀孕能头部按摩的。 在怀孕期间由于激素水平的影响，很多孕妇会有头晕头痛的症状，头部的血液循环也可能有时出现意外。这个情况下就可以进行头部的按摩，这样有利于促进血液循环，减轻头痛头晕的症状。所以在孕期头部不适的时候进行按摩是完全没有影响的，怀孕期间头部不适，不能吃药，所以通过针灸、推拿、按摩都是可以起到作用的。怀孕期间做腹部或者是其他部位的按摩，要小心一点，因为接近腹部，这个部位可能会引起子宫收缩，头部和四肢是没有影响的，可以放心做的。

怀孕能头部按摩的。 在怀孕期间由于激素水平的影响，很多孕妇会有头晕头痛的症状，头部的血液循环也可能有时出现意外。这个情况下就可以进行头部的按摩，这样有利于促进血液循环，减轻头痛头晕的症状。所以在孕期头部不适的时候进行按摩是完全没有影响的，怀孕期间头部不适，不能吃药，所以通过针灸、推拿、按摩都是可以起到作用的。怀孕期间做腹部或者是其他部位的按摩，要小心一点，因为接近腹部，这个部位可能会引起子宫收缩，头部和四肢是没有影响的，可以放心做的。

怀孕期间是不可以按摩脚底板的。 因为脚底的穴位是比较多的，如果按摩不当容易导致流产的发生。怀孕期间可以用热水泡脚，能缓解疲劳，还有助于睡眠。要注意保暖，避免着凉，一定要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜，要避免过度的劳累。饮食也要注意清淡，要避免吃辛辣、刺激的食物和生冷、煎炸的食物，要多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，还要注意多喝温开水。如有不适一定要及时到医院进行就诊。

怀孕期间是不可以按摩脚底板的。 因为脚底的穴位是比较多的，如果按摩不当容易导致流产的发生。怀孕期间可以用热水泡脚，能缓解疲劳，还有助于睡眠。要注意保暖，避免着凉，一定要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜，要避免过度的劳累。饮食也要注意清淡，要避免吃辛辣、刺激的食物和生冷、煎炸的食物，要多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，还要注意多喝温开水。如有不适一定要及时到医院进行就诊。

足心出现按压疼痛，通常考虑是足底筋膜炎症导致，和久站、久行、剧烈运动、劳损以及寒冷刺激等因素有关。患者可以借助肌骨超声、核磁共振等影像学检查的方法来判断病情。而在治疗上，针对疼痛患者可以考虑口服一些非甾体行为药物，如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片、依托考昔片的能够起到很好的作用，也可以配合一些理疗，有冲击波、中频直流电、干扰电超声等方式，同样也能促进循环，松解肌肉、筋膜等结构，进而缓解疼痛活动受限等相关表现。

脚底中心一按就疼，往往是由于足底的筋膜炎，跟痛症有关系。 主要和局部受凉，鞋底较硬，久站行走活动过多有关系。治疗上主要以保守治疗为主，局部热敷，理疗，推拿，按摩，烤灯照射，疼痛部位可给予扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆，必要时可给予局部药物封闭注射。封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用，具有起效快，疗效好的特点。封闭注射可使用2到3次，每次间隔一周左右的时间，在注射部位须给与加强护理，避免沾水，引起炎症感染等情况的发生。

按脚底疼痛，说明什么，常见的以下几种原因。 第一，平足症等疾病。此类疾病会使足底肌肉萎缩和严重劳损。按压足底时，会有明显的疼痛症状，多数为酸痛、肿痛。病人的高弓高度会明显降低，拍摄x片可以证实诊断。第二，足底外伤，如肌肉筋膜的拉伤，均可以导致局部按压疼痛症状。多数情况下，外伤病史比较明确。第三，足底跖筋膜炎症属于跟痛症的一种。

孕妇一般情况下是不建议按脚底板的，怀孕后建议尽量不要去按脚底板， 因为如果是按脚底板的话可能会引起宫缩及现在流产或者是流产造成胎儿丢失等等，所以，是不建议按脚底板的，如果是怀孕后，建议尽量适当的活动，建议避免长时间剧烈运动或者是活动，建议尽量避免久蹲久站久坐或者是长时间的增加脚底压力的动作，因为，如果是怀孕后，长时间的一个姿势就可能会引起局部肌肉长时间缺血缺氧而引起疼痛不适。