经常口渴是阴虚还是阳虚

经常口渴是阴虚一般多见。 阴虚，一般是口干咽燥、易怒、面部潮红，然后有盗汗，凡是遇到阴虚或是阳虚辨别不清，请去中医院挂中医科，在中医师的指导下来辨别口渴，应该属于阴虚火旺导致的，阴虚火旺就要服用治疗滋阴降火的中成药，一般常用的有六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等等，这些都有滋阴降火的功效，在临床上引起阴虚火旺导致的口渴，效果比较明显，平时阴虚火旺的患者，不要吃辣椒油腻等食物，不要熬夜，经常对症服用一些滋阴降火的治疗口渴的药物。

从阴虚和阳虚的角度来讲，口干口渴，多数是由于阴虚的原因导致的。 因为阴液亏虚，不能上荣于口，就会出现口干口渴的表现。阳虚一般会出现口淡不渴的情况，所以要调理的话，首先中药可以选择养胃舒颗粒、沙参、麦冬汤、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理。平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、沙参以及乌梅等泡水喝。第二，平时还要注意控制饮食，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹等养阴的食材。第三，还需要适当的户外运动，但不要让自己大汗淋漓，另外还应该去医院内分泌科就诊，排除糖尿病的可能。

经常拉肚子，肾阳虚的几率比较多。 经常拉肚子，是我们在临床上经常会遇到的一种临床症状，其原因比较常见，比如说先天不足导致的这种阳虚不能固摄。另外，由于饮食不洁而导致的胃肠功能失调，湿热内生而导致的湿热下注。另外，感受外邪，也会导致拉肚子，另外一些其他的比如脾肾不足、脏腑功能亏虚也会出现这种经常拉肚子的情况。因此如果出现这种经常拉肚子的问题，我们要根据患者的症状、舌苔、脉象，综合考虑然后判断。如果说患者有怕冷、舌淡、腰酸、腰痛以及大便稀溏等等这一系列的问题可能属于肾阳虚的表现。

经常手足心热，考虑是阴虚内热造成的。 临床多表现为面颊潮红、咽干、五心烦热、手足心热、心胸燥热、潮热盗汗。建议服用有滋阴降火功效的中成药，比如知柏地黄丸、杞菊地黄丸、大补阴丸等。也可以多吃一些贝类、梨、银耳等食物。不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，不要吸烟饮酒。 患者要保持心情舒畅，减少发怒，减少焦躁、抑郁的情绪，要注意劳逸结合。要重视体育锻炼，比如散步、做操等。

经常手淫不仅会导致阴虚，还会导致阳虚。 因为手淫会损伤肝肾，尤其是会损伤肾精。肾精这是一种先天的精微物质，肾藏精，肾藏阴，也藏阳。当伤肾的时候，可以同时出现阴虚还有阳虚。比如说症状上来说，经常手淫的人可以出现怕冷畏寒等一些阳虚的症状，也可以同时出现上火、脸红、五心潮热等一系列阴虚的症状。因此，当手淫导致肾精虚损的时候是可以同时出现阴虚，还有阳虚的，并非完全偏重于一端。

经常手淫不仅会导致阴虚，还会导致阳虚。 因为手淫会损伤肝肾，尤其是会损伤肾精。肾精这是一种先天的精微物质，肾藏精，肾藏阴，也藏阳。当伤肾的时候，可以同时出现阴虚还有阳虚。比如说症状上来说，经常手淫的人可以出现怕冷畏寒等一些阳虚的症状，也可以同时出现上火、脸红、五心潮热等一系列阴虚的症状。因此，当手淫导致肾精虚损的时候是可以同时出现阴虚，还有阳虚的，并非完全偏重于一端。

经常拉肚子，肾阳虚的几率比较多。 经常拉肚子，是我们在临床上经常会遇到的一种临床症状，其原因比较常见，比如说先天不足导致的这种阳虚不能固摄。另外，由于饮食不洁而导致的胃肠功能失调，湿热内生而导致的湿热下注。另外，感受外邪，也会导致拉肚子，另外一些其他的比如脾肾不足、脏腑功能亏虚也会出现这种经常拉肚子的情况。因此如果出现这种经常拉肚子的问题，我们要根据患者的症状、舌苔、脉象，综合考虑然后判断。如果说患者有怕冷、舌淡、腰酸、腰痛以及大便稀溏等等这一系列的问题可能属于肾阳虚的表现。

经常口腔溃疡多见于肾阴不足，而并不见于肾阳不足。 口腔溃疡如果反复发作，在中医认为这属于虚火上炎。虚火上炎，只是指的病程比较长，而且伴有虚证上火的表现。比如人会经常感觉乏力、五心烦热、夜间有盗汗、小便颜色偏黄等症状，这种多见于肾阴不足。因为肾阴可以起到静止寒凉的作用。如果肾阴亏虚，会出现上火的症状。由于肾的经络会落于口腔齿龈部，所以会导致口腔溃疡反复的发作。同时伴有虚热证，比如五心烦热、盗汗等症状。而肾阳不足都会表现为阳气减弱，仍会有怕冷、腰膝酸软、性功能减弱等表现。