剖腹产补气血最佳时间

剖腹产手术后要补气血，一般建议一周以后再开始吃比较有营养的食物，因为一周以内，胃肠功能不好，再加上产后产妇活动的少，容易出现胃肠功能不好，胃肠胀气或者便秘的症状，所以在术后一周以内，要以清淡的饮食，容易消化的饮食为主，术后一周以后，可以吃点补气血的食物，比如：猪蹄、牛奶、鸡蛋等等，可以更快更稳的补充血液原料，保证红细胞生成所需的蛋白质，血红素，叶酸，维生素，以及多种微量元素等血液营养充足，用于新红细胞的健康生产，防止红细胞的数量减少，或者质量下降，