女性在月经期瞌睡多大致可能是因为患者体质比较虚弱，并在月经期间出血量多，引起这种症状常常是因为气血虚所导致的。 应该多吃一些补气血，含有丰富优质蛋白的食物，也有可能是因为缺铁性贫血所造成这种情况可以去医院做个血常规检查。 如果是因为贫血引起的，需要及时进行补铁，如果出现经期打瞌睡，也可能是由于身体不是月经量多，月经不调，造成这种情况。 如果出现月经期间爱睡觉情况，还是希望去医院做个检查，根据检查结果来进行治疗。 也可能因为月经期间，雌激素孕激素都会下降，由于体质不同，每个人体内的激素水平下降的程度也不一样，临床症状也不一样，个别的就会出现法律是说是属于正常现象，但是同时一定要适当的休息。

怀孕后瞌睡多是正常的生理性现象，是由于怀孕期间特意的身体状态所决定的。 在怀孕期间，身体的负荷会增加女性的疲劳感，会比怀孕之前更加明显，所以也需要更多的休息来恢复身体。 另外，在怀孕以后，女性体内的激素水平变化会导致颅内血管扩张而引起头晕的症状，这也使得女性会出现瞌睡增多的症状。 一般在怀孕三个月左右，这种现象会自然好转，但也有的女性整个孕期都会瞌睡比较多，这个都没有必要太过紧张。在孕期需要调节好自己的睡眠时间，尽量的不要熬夜，晚上多睡觉，白天适当活动和工作，不要睡得太多，以免在晚上失眠。

怀孕以后瞌睡增多是正常的生理现象，是在怀孕期间特殊的生理状态所决定的。在怀孕期间，女性体内的激素水平变化，导致颅内血管扩张，而会引起轻微的头晕的症状，这会使很多女性出现瞌睡增多。一般在怀孕三个月左右，这种现象会自然好转。还有的女性，因为在怀孕以后身体的负荷增加，也会使本身疲劳感增加。怀孕以后就需要更多的休息来恢复身体的状态，所以这种女性有可能在整个孕期瞌睡都会比较多一些，但这是正常现象，没有必要太过紧张。在孕期，孕妇要调节好自己的睡眠时间，尽量在晚上多休息，不要熬夜，白天不要睡得太多，以免晚上失眠。

总是想很困瞌睡多，有些是自身睡眠存在问题，比如有作息不规律、夜间睡眠质量差、存在多梦易醒的情况。有些夜间打鼾严重，甚至有睡眠呼吸暂停综合症，导致缺氧，都会仍旧感觉很困瞌睡多。有些患者和精神情绪有关，一些神经衰弱的患者、抑郁症的患者会总是精神欠佳、嗜睡。还有的患者源于自身的一些躯体性疾病，常见的比如感冒在内的炎症感染、甲状腺功能减退、贫血。中老年患者发生的脑供血不足、各种痴呆类的疾病等，可以造成患者没有精神，很困瞌睡多的情况出现。还要注意在服用某些药物进行治疗其他疾病时，是否有药物的不良反应，有些药物在服用后会很困容易瞌睡。

80岁老人瞌睡多的原因主要有以下几种： 首先要考虑的就是患者可能发生了严重的阿尔茨海默病，这时老人就能够表现为瞌睡非常多，不管是在白天还是在晚上，都非常的喜欢睡觉，另外，如果80岁的老人出现了严重的感染，这时也能够发生瞌睡多的情况，第三，要考虑的就是老人发生了严重的糖尿病，他发生了糖尿病酮症酸中毒事，老人就会表现为瞌睡也非常多，甚至会诱发老人出现昏迷。最后，需要警惕的就是老人出现了颅内感染，这个时候老人也能够表现为瞌睡非常的多。

70岁老人瞌睡多，有些是见于自身的睡眠问题或精神情绪问题。 比如有些老人在夜间有失眠的情况，睡眠质量差或者睡眠时打鼾缺氧影响正常的睡眠情况。或者有些老人存在抑郁等精神情绪问题，都会导致老人困倦、瞌睡多。有些老人由于是在70多岁容易合并一些高血压、高血脂、糖尿病等危险因素，可以有动脉粥样硬化，进而容易发生心脑血管病。患者可能会因供血不足导致精神不佳、嗜睡。还有的老人有包括血管性痴呆、老年痴呆症等痴呆类的疾病，对外界的反应性下降，可能会有瞌睡，睡眠时间相对较多。另外，如果老人合并各种慢性的基础疾病如贫血、肾衰、心功能不全等，也都有可能会影响患者精神状态，有瞌睡多、嗜睡等表现。所以一般当70多岁的老人有瞌睡多的情况要注意留意可能的诱发因素。同时要定期带老人进行查体，以排查各种基础性疾病是否会影响到患者出现瞌睡的情况。

人困瞌睡多可能是阳虚。 中医调理常用附子理中丸合人参益气汤加减，可以起到益气温阳的功效。适用于中医辨证属于脾肾阳虚，清气失升者，其临床症状主要表现为心神感到昏浊，身体倦怠，喜欢躺卧，瞌睡多，没有精神，甚至不想说话，自觉身子怕冷，四肢温度摸之较低，面色晄白，没有血色，记忆力减退，容易忘事，脉象按之沉在下面，往来如线无力，舌淡苔薄等。

女人整天瞌睡多是气血虚的表现。 气血虚的患者经常会出现乏力、嗜睡、不自主的出汗、舌淡脉虚等症状。对于这种情况，如果不是特别严重的话，一般采用生活调理的方式，就可以起到一定的治疗效果。比如注意清淡饮食，营养饮食，注意多休息，规律的运动，以及适当的采用中药药物进行调理，都能够起到比较好的效果。如果症状持续，而且程度比较严重的话，那么最好到医院做个系统检查看一下。

瞌睡多，总是睡不醒，原因如下： 一，睡眠呼吸暂停综合症，大约三分之二患者会出现不同程度的睡眠，过多睡眠时长可达十几个小时。甚至整天昏睡不醒，患者常打瞌睡的原因就在于他们虽然睡眠时间长，但质量差，睡眠呼吸暂停综合症的患者，由于频繁出现呼吸暂停，经常从睡眠中憋醒，很少能进入深睡眠期。而深睡眠期也是缓解疲劳的重要时间。二，发作性睡病，一种原因不明的睡眠障碍主要表现为日间出现不可抗拒的短暂睡眠发作，病变常在15到30岁起病，三，脑动脉硬化症。表现为头痛、头晕、视物模糊、耳鸣、困乏无力及睡眠障碍等。

孕早期瞌睡多属于正常的现象，一般情况下怀孕期间可能会由于体内激素水平变化而出现瞌睡的现象，属于正常的现象。 一般情况下，建议尽量的适当的休息，尽量的避免长时间的劳累，一定要注意尽量的避免压力过大，建议尽量的清淡饮食，均衡营养，合理膳食，尽量不要吃一些生冷、辛辣、刺激的食物，不要吃太甜、太油腻的食物，不要吃一些不好消化的食物，而且一定要注意，如果说是早孕期，建议尽量的保持外阴的清洁卫生干燥，一定要注意避免感染性疾病的发生，避免炎症性疾病的发生，因为如果说有感染，有炎症也可能会造成流产，可能会造成不良的妊娠结局，一定要注意尽量的避免以上情况的发生。

白天瞌睡多一般和以下情况可能有关。 第一，白天瞌睡多是因为熬夜，夜间睡眠质量不好，失眠，导致白天瞌睡多。 第二，可能是因为平素白天劳累，时间比较久，天天劳累之后，身体素质下降，可能导致白天瞌睡多。 第三，白天瞌睡多一般中医认为，如果瞌睡多，容易疲倦，容易产生劳累感，中医认为和本身的脾气虚有关，气虚不能固摄，所以容易出产生疲倦感，容易劳累，多见中医的脾气不足或者是气虚下陷等症状。如果是因为脾气虚导致的白天瞌睡多，建议进一步中医调理，具体症状因人而异。

年轻人瞌睡多的原因，最常见的就是患者晚上的时候睡眠质量比较差。患者发生睡眠质量比较差的原因就是患者在睡前玩手机、玩电脑。这个时候精神高度兴奋，患者很难很快地进入到深睡眠，或者是长时间的玩手机导致了睡眠时间比较短，这些因素都可导致患者表现为睡眠不足。当发生严重的睡眠不足时。患者就可出现在第二天白天的时候，瞌睡非常多，无精打采，一直犯困，总是想睡觉。另外，年轻人瞌睡多，也有可能是出现了甲状腺功能减退或者是发生了贫血所导致的。在临床上，一定要注意完善各种检查。

孕中期瞌睡多的话大部分考虑是由于自身代谢比较旺盛有一定的关系。 一般考虑怀孕之后代谢旺盛，可能会出现劳累的情况，一般就有可能会喜欢睡觉，如果说是在孕中期出现瞌睡的话，一定要注意监测血压，而且一定要注意适当的休息，尽量的避免劳累。一般情况下建议尽量选择轻体力劳动，建议尽量的避免重体力劳动，而且一定要注意尽量的适当的休息，一般情况如果说是出现了瞌睡要排除妊娠期高血压疾病，或者是营养不良性疾病。而且一定要注意检查血常规，有没有贫血的症状，如果说有贫血的症状，需要及时的给予补血治疗。

一天瞌睡多，或是气虚所导致的，还可见四肢懈怠懒惰，可服用人参益气汤调理。 或是湿胜所导致的，还可见身体发胖或浮肿，可服用平胃散加防风、白术调理。 或是病后余邪未清，身体正气未恢复所导致的，还可见身体发烫，可服用沈氏葳蕤汤调理。 上述方药的使用应经专业的中医医师辩证后，不可擅自用药。在调理期间，应加强体育锻炼，增强身体抗病的能力，养成良好生活习惯，不熬夜伤身，不大吃大喝。

老年人瞌睡多，是怎么回事，主要考虑以下几个方面，第一个要注意是不是老年痴呆，即阿尔茨海默病的可能。老年痴呆的首发症状，可能是瞌睡增多，还有记忆力下降。家务能力，社交能力，理解力，计算力等全面认识功能下降，这时可以去做一个认知功能评估，以了解有无认识下降，如果有的话，可以服用多来派奇、艾斯能等药物去缓解症状。第二要注意是不是失眠的，可能老年人是很容易失眠的，可能是焦虑抑郁，神经衰弱或者其他原因导致的。如果各种原因导致的失眠，需要服用一些安眠药去改善患者的睡眠，例如阿普唑仑、安定等。

每天都瞌睡多，没有什么精神，从中医的角度来讲，多数是由于身体有湿气的原因导致的。 因为湿气的特点就是粘滞重浊，会让身体感觉特别沉重。湿气上蒙脑窍，所以会出现瞌睡多，没有精神的情况。当然还有可能是由于肝郁脾虚的原因导致的，自己平时容易焦虑，抑郁，紧张或者生活，工作压力大过于疲劳都会导致气血运行不畅，脾胃虚弱，所以也会出现瞌睡多，没有什么精神。但是这种瞌睡多，并不会让自己感觉睡完觉之后很轻松，有的时候虽然打瞌睡，但是做梦比较多，或者是醒来之后感觉更加疲劳。所以要调理的话，可以用参苓白术丸，健脾丸，归脾丸，逍遥丸等药物调理，平时还需要适当的运动，增加气血运行，增加代谢，有利于祛湿。

哈欠多瞌睡多，有以下几方面的原因，第一，脑部缺氧，脑部缺氧会导致患者出现频繁打哈欠的情况，主要是因为脑部缺氧不足，容易导致人体疲乏，出现打哈欠的病症。无论是睡眠不足还是过度疲劳，都会出现频繁打哈欠的情况，此时，患者就要注意多休息，保持充足的睡眠，只有这样，才能改善病症，达到恢复的效果，频繁打哈欠还有可能与大脑血流量减少有关，因为脑部供血不足，容易导致脑血管异常，出现血管壁弹性降低的情况。一旦这一病证发生就会导致患者各种不适，其中最常见的就是打哈欠。如果是在排除其他病因的情况下，就要考虑为中风，中风发作前的典型病症就是频繁打哈欠，其尤其是在打哈欠的同时，患者还有头痛，头晕，恶心，呕吐，身体发麻的情况。很大可能就是中风，需要及时去医院做进一步检查，一旦确诊为中风，就要做好及时医治，消除隐患。

孕妇瞌睡多，主要是由于怀孕的原因导致的。 也就是说，妊娠反应引起的，所以孕妇瞌睡多是一种怀孕期间的一种正常现象，不必因为这个问题而感到困扰。为什么我们的孕妇会觉得瞌睡比较多，主要的是因为我们孕妇怀孕以后，我们的代谢会增加我们的孕妇更容易出现疲劳，正是由于这个原因，所以我们就会感觉有瞌睡。所以我们提倡孕妇尽量的，晚上早一点睡觉，保证充足的睡眠，因为在睡眠的这个过程当中，我们胎儿的发育也逐渐逐渐的在改善，特别是神经系统的发育有很大的帮助，所以其他的孕妇尽量的睡久一点，多睡一点都是无关紧要的。

老年人瞌睡多，常见为痰湿证，痰湿内阻。 一般中气困顿，精神疲乏，伴见胸闷，食少，舌苔白腻。可选用平胃散加菖蒲。在南方梅雨季节，更多此证俗称湿困。藿香、半夏、寇仁、薏苡仁均可加入。如果食后困倦思睡，为脾弱运化不足。应该脉舌正常，用六君子汤。如果阳虚见神疲欲寐、畏寒蜷卧，应该温补少阴，用附子理中汤。如果是病后，往往酣睡，醒后清爽，不属于病症，并且不宜惊扰。平胃散中有苍术、厚朴、陈皮、甘草。附子理中汤有附子、人参、白术、炮姜、甘草。

每天都会瞌睡多，这种情况多数是由于脾胃虚弱，身体湿气重的原因导致的，因为脾胃虚弱，水谷运化障碍，在体内聚而成湿。 身体得不到水谷的滋养，而且湿气的特点就是粘滞重浊，所以会出现困重乏力的情况，要调理，第一，药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、二陈丸、补中益气丸、苍附导痰丸等药物调理，平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须能泡水喝，第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷，黏腻的食物，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物。也可以用莲子、芡实、薏仁的熬粥喝，第三还需要适当的户外运动，通过运动可以增加代谢，有利于去湿。