孕妇吃人参果的好处与坏处

孕妇吃人参果是有一定的好处的，它可以补充丰富的维生素和膳食纤维，同时果肉质地比较软，孕妇食用容易消化吸收，还有就是人参果含的糖分相对比较低，不容易让宝宝长得过大。但是要注意孕妇亦要适量的摄入，如果过多的食用可能会引起糖分摄入过剩，胎儿体重增加过快，尤其对于妊娠期糖尿病的孕妇这个量需要控制得更好，并且同时监测血糖的情况，如果血糖控制不好，那人参果也不建议使用。