单侧腰肌痛是什么原因

一般情况下单侧腰部肌肉出现疼痛不适症状主要是由于肌肉劳损或肌筋膜炎引起目前不适症状。 由于骤然外力损伤或长时间固定姿势、不良坐姿、反复刺激后，引起患侧肌肉出现相应的劳损，肌束、筋膜等软组织挤压刺激，导致相应的微循环功能障碍情况，在反复刺激后出现周围软组织粘连、加重血运不畅，引起局部疼痛不适症状，需要通过骨科、疼痛科门诊就诊检查，外用膏药治疗，针刀松解，口服非甾体类镇痛药物等方式进行对症治疗，并与输尿管结石进行相应鉴别。

一般情况下单侧腰部出现疼痛临床症状情况，需要根据具体疼痛组织位置情况来确定致病因素，皮肤表面出现集簇性水疱形成，毛囊出现炎症，皮肤疖肿情况，主要是考虑相应的炎症或皮神经损伤引起临床症状，而对于弯腰后仰疼痛加重情况或有相应的外伤史、劳损、长时间固定姿势导致出现酸胀疼痛情况，主要是腰肌劳损引起目前症状。而对于存在大小便异常、尿潜血等临床症状情况，需要看有无相应的泌尿系感染、结石等导致出现牵涉性疼痛。

腰肌拉伤最主要的症状是疼痛、活动不利，按压的时候疼痛非常明显，可以触摸到一侧腰部肌肉紧张、屈伸翻转活动受限，尤其弯腰活动受限明显。 腰部肌肉拉伤这种一般多见于长时间的不运动，突然剧烈运动之后，或者是受凉以后，造成了腰部肌肉的痉挛，从而引起疼痛的发生。这种一般经过热敷理疗都能够得到比较好的缓解，或者是考虑针灸治疗，一般情况下，针灸治疗1到2次也能够得到非常好的好处。

出现髂腰肌疼痛的临床症状，可能是由于腰肌牵拉导致，通常是由于劳损，或者是运动的损伤，导致髂腰肌牵拉以后，其肌肉的附着点，也就是在髂骨处出现疼痛的临床症状，在脊柱的后伸、旋转、前凸，可能会导致髂腰肌的牵拉进行性加重，出现髂腰肌止点的疼痛症状。 所以，出现这种情况，应该卧床休息，避免剧烈活动，可以外用氟比洛芬巴布膏进行症状的改善，如果短期之内症状没有缓解，及时的去正规医院就诊，明确疾病的严重程度，给予积极的对症治疗措施。

一侧的腰部酸痛，可能是这一侧的腰肌劳损，或者是腰间盘向一侧突出压迫神经根，导致的疼痛。 可以去医院脊柱骨科。做一下腰部的磁共振。详细的检查一下腰疼的原因。如果是轻度的腰肌劳损或者小关节紊乱。可以采取烤电、针灸、推拿等方法来缓解。如果是腰间盘突出严重，可以考虑手术等方法来进行治疗。

一侧的腰部酸痛，可能是这一侧的腰肌劳损，或者是腰间盘向一侧突出压迫神经根，导致的疼痛。 可以去医院脊柱骨科。做一下腰部的磁共振。详细的检查一下腰疼的原因。如果是轻度的腰肌劳损或者小关节紊乱。可以采取烤电、针灸、推拿等方法来缓解。如果是腰间盘突出严重，可以考虑手术等方法来进行治疗。

腰部疼痛的原因大多为腰肌劳损、腰椎间盘突出等引起，尤其是产后的腰痛，多为腰肌劳损引起，对于一侧的腰痛，还有可能是腹部脏器的问题引起，如肾盂肾炎、急性肾小球肾炎、肾结石等等，不同的腰痛，治疗方法也不一样。 如在出现腰肌劳损后，建议改变生活及工作习惯，如坐久了以后要多进行站立，改变姿势，并各个方向活动腰部，必要时候可以佩戴腰围进行保护，考虑腹部脏器原因的腰痛，如肾结石引起的腰痛，多为绞痛，需要进行排石或碎石处理，一般建议到相关专科进行诊疗。

单侧的腰肌拉伤，需要注意休息，减少弯腰负重的活动。 腰部可以绑腹带进行固定保护，另外扭伤的急性期可以局部冷敷减少出血，减轻肿胀疼痛，24小时以后可以局部热敷，促进血液循环。另外可以外用活血化瘀，消肿止痛的膏药进行对症治疗。可以口服一些非甾体类的抗炎镇痛药进行治疗，常见的有塞来昔布胶囊，双氯芬酸钠片等进行治疗。也要积极的到医院去就诊检查，排除有无其他疾病。

对于踝关节肿痛，首先，排除有没有受过外伤。如果有外伤病史，甚至踝关节以前有过骨折病史，有可能会有创伤性关节炎的后遗症。踝关节肿痛可能在活动以后有加重的情况，因为踝关节承载着人体的大部分重量。因此，有可能因为外伤引起的踝关节肿痛，尤其是在负重或者活动的时候尤其明显。 其次，踝关节肿痛还需要排除近期有没有活动量增大、运动增多，因为这种情况所导致的踝关节肿痛主要是因为运动量过大导致的。这个时候需要控制运动量，减少踝关节负重。最后，还有一种踝关节肿痛，需要排除有没有因为下肢水肿或者血管病变引起踝关节肿痛，这个时候最好做下肢的血管彩超。

单侧小腿酸胀痛，多考虑是运动劳损性改变。 这种情况下，一般来说，建议休息为主，同时加以热敷，看相关症状是否缓解，必要时考虑进行非甾体类消炎药、活血化瘀药进行治疗。 第二个方面，多考虑是腰椎方面问题。腰椎间盘突出压迫神经根，而导致相关神经压迫症状。这种情况下，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁共振来明确相关诊断。先以保守治疗为主，必要时考虑进行手术治疗。 第三个方面多考虑血管方面的问题。考虑下肢深静脉血栓的形成。建议行下肢血管超声检查来明确相关诊断。必要时积极给予抗凝治疗。