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脂溢性脱发的预防措施

2021-01-24 3613人阅读
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潘凯
皮肤科
主治医师
华润武钢总医院

脂溢性脱发,临床又称为雄激素性脱发,男性患者表现为前额发际线后移以及毛发进行性减少或变细,而女性患者表现为头顶毛发进行性减少或变细,是我国脱发性疾病中最常见的类型。脂溢性 脱发的预防,要从以下几方面做起:

1.平时注意不要熬夜。长期熬夜可以导致头皮皮脂腺分泌更加旺盛,从而加重脂溢性脱发。

2.保持情绪稳定,避免焦虑紧张。当人体长期处于焦虑、紧张的状态,头皮部位的血液循环不畅,毛囊失于濡养,可以导致脱发。

3.选择合适的洗发香波。不适宜的洗发香波会对头皮产生刺激,影响毛囊的生存状况,可导致出现脱发。

4.平时梳头动作宜轻柔。使用梳子不要过尖或过硬,头发避免扎的过紧,避免特殊发型,以避免物理性损伤加重脱发。

5.减少烫发、染发、焗油。如果次数过频,可以对毛发结构以及毛囊产生损伤,头发弹性降低,而且其中某些化学性物质也会对毛发结构造成损害。

6.饮食多样化。避免高糖、高脂饮食,摄入过多的脂肪或者糖分,影响内分泌代谢,可以加重脂溢性脱发。

由于影响脂溢性的脱发的原因比较复杂,遗传因素是重要的一方面,临床研究表明,脂溢性脱发具有遗传倾向性,因此早期治疗的意义要重于预防。对于早期的脂溢性脱发,临床治疗以药物为主。外用药物方面,首选米诺地尔。系统用药方面,男性患者推荐使用非那雄胺;女性患者可以选择使用螺内酯。

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潘凯
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