脚崴了用冷水泡多长时间

脚崴了之后进行冷敷的时间一般为伤后的1到2天。

进行冷敷的方法多不建议用冷水进行泡脚，可予以冰水混合物在局部进行冷敷。在受伤的部位予以冷敷治疗可以减轻局部软组织内的出血，以起到预防肿胀或者促进肿胀消退的作用。在崴脚后，建议要尽量多休息，减少足部的功能活动，如果局部的肿胀疼痛较重的，可以在局部外用云南白药喷雾剂进行散淤通络止痛治疗。如果崴脚时外力较大，建议要到医院相关专科进行足部的相关检查。