怀孕三月吃什么水果最好的

怀孕三个月可以吃一些苹果、雪梨、香蕉还有可以吃一些橙子。

但是在怀孕期间不建议吃一些辛辣刺激、生冷寒凉的食物，还有活血的食物也不能吃，避免会导致流产的。建议在怀孕期间要注意多休息，避免过于劳累。怀孕的三个月开始进行产检，产检就是观察胎儿在宫腔内的这个情况。如果在怀孕的过程中出现了阴道出血，或者有腹部疼痛的这种表现，建议首先到医院就行检查，因为这个情况往往是先兆流产。怀孕期间建议补充一些叶酸，叶酸可以预防胎儿神经管缺陷，怀孕中期补充一些钙片。