上个月十号来姨妈这个月几号来

上个月十号来姨妈，这个月三号到十七号来月经都是属于正常的范围。

在月经期一般月经提前或者推迟一周左右都是属于正常的，不需要太过紧张和担心。有时候月经会由于情绪的波动，以及感受寒邪，以及压力过大、活动剧烈、太过劳累等的影响，导致月经提前或者月经推迟的情况都比较多见。

可以先注意观察，如果连续2到3个月出现提前或者推迟超过一周以上，建议及时的到医院进行配合中医中药调理，或者根据具体的激素水平判断所属的问题进行综合性的调整。

在日常生活中尽量保持良好的心情，注意保暖，月经期要注意避免过食太过辛辣燥热以及过食生冷寒凉之品，以免导致月经的异常。