孕早期肩膀酸痛可以按摩吗

孕早期肩膀酸痛是可以按摩的。

孕期的女性要注意不要按摩腰部以及腹部的穴位，肩膀部的穴位和颈部的穴位一般都是可以按摩的。女性在孕期要注意不要过多的使用电脑或者是手机，这种情况下有可能会导致颈椎病，肩周炎的发生。孕妇在怀孕期间可以适当的出去走动，有助于身体抵抗力的提高，而怀孕期间也要注意营养的均衡和食物的多元化。多吃一些新鲜的水果蔬菜，同时也要补充一些高蛋白高营养的食物，孕期女性要注意不要受寒受风，这种情况下也会加重肩膀酸痛的症状。