喝了具有镇静或安神功效的中药是会犯困的。例如首乌藤，具有养血安神、祛风通络的功效，适用于心神不宁、失眠多梦的患者。在临床上，常和合欢皮一起配伍使用，具有养血解郁、宁心安神的功效，适用于阴虚血少、心神失濡等所导致的忧郁不舒畅、心情虚烦、睡眠质量差、多梦易醒等；或和龙骨、珍珠母一起配伍使用，具有养血镇惊安神的功效，适用于阴虚阳亢所导致的失眠，入药代表方剂为甲乙归藏汤。
