月子里几天洗一次头

月子里几天洗一次头这个并没有明确的规定，根据自己的情况进行即可，一般3到5天。

不过洗头一定要注意保暖以及洗头的姿势，因为在月子期间身体刚刚生产结束，大部分东方女性的体质都会比较虚弱，容易受到风寒侵袭，一旦这个时期受凉可能会引发月子病，留下后遗症状。因此，洗头的时候一定要注意好保暖的工作，室温要比平时的温度越高，而且水温要控制在40摄氏度左右，洗完头之后及时的擦干吹干。坐月子的时候如果长时间的弯腰，也可能会引起腰痛，最好洗头的时候不要采取弯腰的姿势，可以采取仰躺的知识。洗头之后很多女性可能会出现气血不足，虚弱的现象，所以洗头的时间也要控制一下，最好是控制在十分钟之内。