膝盖怕凉有什么好办法

膝盖怕凉，通常情况下是由于长时间受凉所导致的膝关节慢性滑膜炎。第二个是由于下肢的血液循环不好。第三个是由于膝关节的骨性关节炎属引起。

那么我们需要去医院做膝关节磁共振检查以及x光片检查，以判断其具体病因以及疾病的严重程度，以及下肢的血管b超检查。

如果是慢性滑膜炎，那么通常情况下，我们给于制动，抬高患肢。局部给予热敷，每次10到15分钟，一天3到4次，坚持三个月。同时加强股四头肌锻炼，网上有视频。

如果是骨性关节炎所引起的，轻度的给予口服非甾体类抗炎药物以及氨基葡萄糖类的，以及管腔注射玻璃酸钠来治疗。严重的可能需要行关节置换手术。

如果是血管病变，轻度的给予抗凝溶栓药物治疗，严重的可能需要行血管的介入治疗。