糖耐2小时偏高说明什么

糖耐量两小时血糖偏高，代表糖耐量减低，处于糖尿病前期。

正常人群餐后两小时血糖小于7.8，如果餐后两小时血糖大于7.8，小于11.1考虑偏高，高于正常值，而未达到诊断糖尿病的标准，属于糖耐量减低，糖尿病前期。所以糖耐量两小时偏高，代表血糖有轻度的异常，应该及早的进行血糖的干预和治疗。

糖耐量两小时偏高，代表存在糖耐量减低，应该遵循糖尿病饮食，如增加膳食纤维含量丰富食物，每天建议大约八克以上的摄入量，能够更好的达到早期糖耐量减低。同时应该适量的运动，使体重控制在标准范围之内，有利于达到早期血糖的逆转的可能性。

同时适量的进行戒烟、戒酒、避免久坐、避免劳累以及避免高热量食物的摄入，能够使早期血糖偏高的状态达到逆转。