排黑色大便，需要考虑上消化道出血。常见的原因包括胃癌，消化性溃疡，贲门黏膜撕裂症等，需要通过血常规，粪常规，肠镜等检查，明确病因，从而针对性治疗。要注意平时的饮食习惯，避免不适症状的反复发作。饮食以清淡为主，不吃过酸，过烫等刺激性强的食物。戒烟酒，少喝咖啡，浓茶等对胃黏膜有刺激性的饮品。多吃健脾养胃的食物，比如山药，红枣等，多锻炼身体，改善体质。
