婴儿白天睡不踏实总醒是什么原因

婴儿白天睡不踏实、总醒有以下几个原因。

第一，和睡眠环境有关系。如果更换了睡眠环境或者周围环境温度过高、过低、光线比较明亮、声音比较嘈杂，都会影响宝宝的入睡质量，导致宝宝睡觉时不踏实、容易惊醒，这就需要改善睡眠环境。第二，当孩子缺乏维生素D和钙的时候，会导致大脑神经兴奋性过高，出现睡觉时容易多汗、惊醒等情况，这就需要补充维生素D和钙。