孕妇血糖怎么快速降下来

孕妇血糖高，首先要进行饮食和运动的控制。

饮食和运动控制包括合理的体重控制是降糖的关键，在孕妇发现血糖高，首先要参考糖尿病饮食，根据怀孕前的基础标准体重来进行热量的计算，给予一天肯定质量的碳水化合物的摄入，增加膳食纤维含量丰富的食物摄入，有利于控制餐后血糖，同时进行餐后的运动，适量的运动，规律的有氧运动以及规律的产检，可以使餐后血糖得到控制，一般怀孕后由于胰岛素的抵抗增加进而导致餐后血糖或血糖明显升高，在饮食运动控制的基础上，一般要求空腹血糖控制在3.5到5.3餐后血糖小于6.9，如果血糖不能达标，可以考虑联合胰岛素来控制血糖。