中午血压高是怎么回事

中午出现血压增高，最大的概率可能是交感神经兴奋所导致的，引起血压增高主要有两种原因，一种是盐敏感性，另外一种是翘板神经兴奋性。盐敏感性主要是平时摄入的食盐比较多，我们中国人口味比较重，在平时生活当中，腊鱼、腊肉、腊肠，以及北方的腌制蔬菜都可能会导致食盐摄入量偏高，它会引起持续性的血压升高。而在前天某一个时间段，例如中午的时候出现血压增高，最为常见的原因就是与交感神经兴奋，交感神经是一种正向调节神经，他的兴奋就会引起血压增高，心跳增快，是引起血压增高最为常见的一个原因。那么如何解决这个问题？关键是要平时少喝咖啡、少喝茶，这些饮品当中含有咖啡因，容易刺激交感神经兴奋，诱发出现血压增高，而且平时要注意适当的锻炼身体，锻炼身体有助于对抗交感神经的过度兴奋，也是辅助降低血压非常有效的措施。