孕期前三个月可以运动吗

孕期前三个月不建议剧烈活动，因为孕期前三个月由于孕囊发育不稳定、剧烈运动以后，容易造成先兆流产的征兆。

所以怀孕早期一定要避免剧烈活动。怀孕早期要注意卫生禁止性生活，保持心情舒畅。怀孕早期，一定注意按时检查。停经35天的时候，确诊宫内孕。停经42天的时候，确诊有胎心波动。孕囊有胎心波动才是正常发育。怀孕早期注意少食多餐。如果呕吐严重，可以喝点姜汤缓解，也可以吃维生素B6缓解，如果饮食不进，一定要及时化验尿液。如果有酮体，建议及时住院输液纠正。