经期可以吃天麻炖鸡吗

2022-01-29 142人阅读
头像 三甲
韩桂芹
产科
副主任医师
潍坊市妇幼保健院
点击播放医生的语音回答
00:00
1:09
语音内容:

经期可以吃天麻炖鸡的。

但是对于月经量多的女性不建议吃天麻炖鸡。因为天麻有活血化瘀的作用,如果月经量增多,容易增加月经的量。对于月经量少的女性,可以在经期吃天麻炖鸡的。天麻炖鸡是一种养生食品,可以适量吃,但不要过量,防止出现上火等情况。在月经期一定要注意营养搭配。天马炖鸡能够填补月经期出现的不适情况,所以可以适量吃,对于月经量多的女性不建议吃。在月经期,一定要注意别吃凉性食物,多喝热汤。同时,要注意保持心情舒畅。