血脂基本是不受饮食影响的,因此餐后的血脂和空腹的学识标准基本上是一样的。
通常我们建议空腹甘油三酯要低于1.7毫摩尔每升,总胆固醇要低于5.1毫摩每升,这是对于正常人来说的。对于合并有冠心病、糖尿病、高血压的患者来说,这个范围就更低一些,要求会更高一些。具体还是要根据病情来判断的。在平时的生活中,我们建议患者要低盐低脂饮食,多吃精瘦肉,少吃油腻的肥肉等,要多吃蔬菜,适当锻炼,这些对于维持血脂的正常都是有一定的帮助的。