吃橙子会血糖升高么

2021-09-14 352人阅读
头像 三甲
陈文娜
内分泌与代谢科
主治医师
鹰潭市人民医院
点击播放医生的语音回答
00:00
1:11
语音内容:

吃橙子会引起血糖的增高。

因为橙子含糖量是比较高的,每100克橙子含糖至少在20克左右,所以糖尿病患者尽量不要吃橙子。橙子非常容易消化以及吸收,进食橙子以后会引起血糖的明显增高,容易出现糖尿病的急性并发症以及慢性并发症。但是,如果糖尿病患者通过严格控制饮食,适当的运动以及应用降糖药物,将血糖控制理想。一般空腹血糖控制在6.0毫摩尔每升,餐后两小时血糖不超过8.0毫摩尔每升。可以偶尔在两餐之间吃少量的橙子,但每次不要超过50克。