乳房下垂以后一般很难恢复。
对于乳房下垂的患者，建议适度运动，比如扩胸运动，来增强局部组织的柔韧性。多食富含胶原蛋白的食物，穿松紧合适的内衣。乳房下垂的根本原因是由于乳房本身具有一定重量的存在，在重力的长期作用下，导致乳房悬韧带松弛所致。对于症状严重者，一般需要进行矫形手术治疗。尤其是哺乳期的女性，乳房内还有大量乳汁，会导致重量增加，导致乳房下垂严重。
