产妇坐月子要坐多少天

产妇坐月子一般的要坐42天，但是时间应该包括适当的运动，还有产后保健操。

另外，要注意避免绝对卧床休息，避免形成静脉栓塞的发生，经阴道自然分娩的产妇，应该在产后6到12小时内起床稍微活动。如果行婚姻侧切行剖宫产的产妇，因为刀口疼痛，可以推迟至产后第三天下床活动，待体力恢复后应做产后保健操，促进体力恢复，增加盆底及腹壁肌肉的肌张力，促进女性正常体态的恢复。

另外，产褥期内要禁止性生活，产后42天应该开始采取避孕措施。如果是不进行母乳喂养的，可以采用药物避孕，如果母乳喂养尽量的采用工具避孕，比如宫腔放环避孕套。

另外，在产褥期间，产后一生要予以房事三次，第一次在产妇出院后三天内，第二次在产后14天，第三次在产后28天，主要是了解产妇及婴儿健康状况以及哺乳情况，给予及时的指导，产妇在产后42天应该去医院做产后康复检查。