脾胃寒湿的表现症状及调理方法

脾胃寒湿的症状主要表现为腹痛绵绵，时作时止，喜热恶寒，痛时喜按，饥饿劳累后加重，吃东西后减轻、神疲乏力、气短懒言、形寒肢冷、胃纳不佳、面色无华、大便溏泻等。

调理方法主要是温中健脾，缓急止痛的办法，可给予附子理中丸，小建中汤等中药来对症处理。平时饮食上要多吃一些温热的食物比较好，不要吃太寒凉的食物，容易加重脾胃寒湿，另外，可以喝点红糖姜水，能够达到暖胃驱寒的作用，也是效果比较好。