睡觉腰就疼怎么回事

这种一般是腰背肌筋膜炎，也就是平时所说的腰肌劳损。

多见于长时间久坐久站的患者，长时间的久坐久站，肌肉一直处于一种紧张状态，伴随着时间的延长，就可以引起腰背部肌肉的无菌性炎症，出现这种情况以后可以做一些热敷理疗来缓解。因为这种一般是夜间睡眠之后，或者早晨起床的时候疼痛比较重，休息或者是早晨运动之后疼痛减轻或者消失，但是容易反反复复的发作，这种热敷理疗效果都不错。如果条件允许，可以针灸治疗，一般针灸治疗5到7天就能够得到很好的缓解。平时需要锻炼腰背肌，一般坚持锻炼半个月都能得到很好的缓解。