长期看手机会导致眼睛近视，而且会导致近视度数的增长。
长期看手机、近距离用眼容易引起近视，尤其是青少年儿童长期看手机、近距离用眼时间较长，会导致近视，而且近视度数增长也较快。长期用眼容易疲劳，也容易近视，所以青少年儿童一般主张每天近距离工作连续不超过40分钟，40分钟以上休息10到20分钟，每天户外活动两小时。尽量避免长时间看电子产品m，做户外活动。近距离用眼后，多注意调节放松，多休息，避免近视度数的不断增加。
