宝宝脾胃虚寒湿气重怎么调理

孩子脾胃虚寒湿气重，可以采用食疗的方法进行调理，每天给孩子熬点茯苓粥，可以健脾祛湿，也可以给孩子吃点参苓白术散，或者是藿香正气口服液也能够健脾去湿，脾胃虚寒湿气重，主要表现在舌苔白厚腻，舌质淡，孩子没有食欲，大便偏稀，而且特别黏粘在马桶上很难冲掉，脾胃虚寒，湿气重的孩子免疫力低，胃肠功能不好，在饮食上一定要注意以清淡饮食为主，不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物，平时还要多户外活动，锻炼身体，增强自身的免疫力。