怀孕早期腿酸痛正常吗

怀孕早期腿酸痛，在孕期的女性中是比较常见，一般就是一种正常的反应。

怀孕初期如果出现腿酸乏力，是由于怀孕后出现早孕反应、吃饭比较少、没有胃口，并且容易引起恶心、呕吐的症状也是比较常见，这是一种正常反应。所以可以通过调整饮食，加强营养，多吃水果蔬菜，放松心情，吃比较消化的食物和蛋白质含量高的食物。一般持续一个月左右就会减轻或者消失，这个时候一定要注意休息，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，可以做适当的运动，也会增加吃饭的量，吃饭正常，腰酸乏力的症状也会减轻。还有一种情况可能就是缺钙，低钙表现也常可以表现在腿酸，还有抽搐等情况，这时候我们孕期就应该适当的补钙，我们补充足够量的生理需要量的钙也是必须。