关节肿用冰敷还是热敷

关节肿，在48小时之内，建议通过冷敷来治疗。超过48小时，可以通过热敷来治疗热敷，可以用暖水袋或者是热毛巾都可以。除此之外，还可以通过抬高患肢，避免下地活动及行走来快速的消肿，同时配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。在口服此类药物的时候，尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。如果是外伤导致的关节肿胀，在经过上述治疗两周左右肿胀仍不能明显的缓解。此时，建议去医院完善患处的x线片或者是磁共振的检查，明确是否是合并有骨折或者是韧带损伤的情况。