健身手腕疼能继续练吗

健身后手腕出现疼痛症状，是不能继续运动锻炼的，往往提示患者腕关节出现了一些软组织的损伤。

因此，患者需要进行治疗干预，防止病症加重。患者可以选择在疼痛的位置，配合一些外用药，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、雪山金罗汉止痛涂膜剂、吡罗昔康搽剂等具有消炎止痛的功效。患者还可以考虑配合一些理疗的方法，如超声波、超短波、中频直流电、红外偏振光、放射式冲击波等具有很好的改善循环，促进损伤软组织修复进而缓解疼痛的作用或者还可以佩戴护腕，能够起到一定支撑保护的效果，对于治疗也有一定的帮助。