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脚踝轻微扭伤可以跑步吗
2021-03-18 379人阅读
王骏华
脊柱科
主治医师
贵州医科大学附属医院
语音内容:
脚踝轻微扭伤是不建议继续跑步的。
可以换其他的运动方式进行锻炼,这种情况下,一般来说,主张抬高患肢,有利于消肿。同时,24小时之内采取冰敷进行治疗,超过24小时以后采取热敷进行治疗。同时,可以运用弹力绷带进行加压包扎,可以运用一些非甾体消炎药、活血化瘀药物进行治疗,看看相关症状是否缓解。如果相关症状没有缓解的情况下,可以考虑去医院行x线片以及踝关节核磁共振方面检查,来明确相关诊断。一般来说,建议保守治疗,如果无效的情况下考虑进行手术,手术方式有缝合手术以及重建手术。
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