四十岁血压高了怎么办

四十岁如果发现血压升高，一般从三个方面入手，第一，积极检查排除继发性高血压原因。第二，如果能够确认是原发性高血压，需要针对不良的生活方式加以改善。第三，要结合自己的血压情况，寻求专业的心内科医师指导，应用规范的降压药物治疗。四十岁高血压相对年轻，我们需要进一步排查继发性高血压原因，比如说肾动脉狭窄、慢性肾病以及其他内分泌系统所导致的疾病诱发血压升高。那么在去除继发因素的影响下，血压有可能会恢复正常。第二，如果能够确诊是原发性高血压，一方面我们要帮助患者改善不良的生活方式，戒烟、戒酒、低盐、低脂饮食，适当的运动，控制体重，保持健康良好的心态。第二，要规范降压药物治疗，要主导患者长期的服用降压药物，使血压达标，定期的要去复查血压、血脂、血糖等指标，这样才能够有效控制患者的血压，降低不良事件发生的风险。