饭后两小时血糖12.2有一点偏高。
正常人餐后血糖不超过7.8,餐后两小时血糖不超过11.1毫摩尔每升,如果多次测量,其基本上可诊断为糖尿病。但是与进食量的多少也是有关系,而且一次不能确定,需要多次不在同一天测量,如果都是偏高,建议到内分泌科门诊就诊,进一步明确诊断。如果诊断为糖尿病,首先在饮食上需要控制糖的摄入量,不要食用含糖过高的食物,平时多运动,多喝水。