经常按摩背部有危害吗

经常按摩背部是有危害的，此处按摩不宜经常做，最多一周做一次就可以了。

因为背部按摩主要涉及督脉和足太阳膀胱经脉，督脉是一身阳气，膀胱经是一身之表，所以如果觉得冷，觉得凉的时候，后背会首先就受到伤害，造成后背的气血不足。按摩背部就是疏通这两大经络的一个过程，使血脉疏通，促进血液循环，活络筋骨。但是因为按摩的过程，也是刺激后背穴位的过程，如果经常做，就会适得其反，感到不舒服。