怀孕几个月可以游泳

孕妇在怀孕四个月左右的时候是可以适当的游泳的。在孕早期的时候应注意避免游泳，并且要注意休息，主要是因为在孕早期的时候自身的身体状况还不是十分稳定，稍不注意就会引发流产的可能。孕中期身体比较稳定，适当的游泳，对自身的身体健康也是极为有利的。适当的运动，比如说散步，游泳，能够增加自身的抵抗能力，并且还能够促进血液循环，增强心肺功能，还可以缓解便秘，下肢浮肿等症状。但是应该注意控制时间时间不宜过长。