艾灸有用，艾灸具有的功效是防病保健的作用，它可以通经活络，行气活血，祛湿散寒，调节阴阳，回阳救逆的功效。中医认为经络是运行气血，联系脏腑和身体各部分的重要通道，是人体功能的调控系统，因而经络通畅则有利于气血运行，一些寒湿邪气往往会导致经络痹阻而诱发疾病，艾灸可以通十二经，入三阴，温热机体穴位以及他的经脉，从而能够治疗寒凝血滞经络痹阻等引起的各种疾病，另外，他还可以提升中气，达到养生保健的目的。
