这个情况需要考虑消化不良。
可以口服整肠生、复方消化酶、健胃消食片等药物，有助于症状的缓解。必要时可以通过粪常规、胃肠镜检查，明确原因，从而针对性用药。
要积极的养成良好的饮食生活习惯，从而避免不适症状的反复发作。禁止吃油腻、生冷、刺激的食物，要清淡饮食，多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。进食要定时定量，切记饱一顿饥一顿，睡觉前1到2个小时不要吃东西。要多锻炼身体，增强体质。
