月经来时喝咖啡有影响吗
2021-11-15 209人阅读
杨秀华
产科
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
语音内容:
月经来时喝咖啡没有什么影响。
每天适量的少喝一点咖啡并不会影响月经的情况。但是要注意,在月经期尽量不要喝特别凉的咖啡,可以喝热一些的咖啡。因为月经期如果喝了特别凉的水,可能会加重痛经。再来月经的第一天,由于盆腔血液淤滞,很多女性会出现痛经的感觉。建议在月经期要适当的休息,多喝热水,可以局部进行热敷来缓解腹部的不适。另外,在月经期女性的抵抗力是比较低的,尽量要避免细菌或病毒的感染。在月经期也不能进行性生活。在饮食方面,尽量多吃容易消化的食物。