排恶露期间是可以喝益母草颗粒的,产后要喝益母草颗粒一个星期有助于恶露的排出,有利于子宫的修复。
排恶露期间还可以多给宝宝吸吮乳头,能引起反射性的子宫收缩,使体内的瘀血排出,还可以喝红糖生姜水,红糖生姜水具有暖宫驱寒,还可以活血化瘀能够促进恶露的排出。
平时还可以顺时针的按摩腹部和子宫,能促进腹部和子宫的血液循环,能有效的把体内的瘀血排出。