血糖高的人能吃杂粮粥吗

糖高的人血糖高的时候，是不能吃杂粮粥的。 糖尿病的饮食原则就是进食低升糖指数食物，其中一条就是不建议吃加工比较精细的糊化食物。就是因为加工比较精细的糊化食物，升糖指数高，不适合糖尿病患者食用。食用后会导致血糖的迅速升高，不易于对血糖的控制。糊化食物就包括各种粥、藕粉、煮烂的面条。虽然是杂粮粥，但是也一样是易于消化的粥，一样会导致血糖的升高。所以血糖高的患者是不建议喝粥的，杂粮粥也是不可以吃的。

血糖高是不建议喝杂粮粥的。 杂粮粥会煮的比较软烂，非常利于吸收。喝了杂粮粥以后，血糖就可能引起剧烈的波动，因此不建议糖尿病患者喝粥，所有的粥都不建议。可以吃杂粮饭，杂粮饭中会有一部分的粗粮，粗粮对于血糖的影响并没有细粮那么大。建议糖尿病患者的主食可以多样化，可以吃一些杂粮饭，这样有利于血糖的稳定。所有的粥都是不能喝的，可以喝一些蔬菜汤或者喝一些热水，这样都可以，但是不建议喝杂粮粥。

杂粮中对于血糖高的患者不建议使用。 由于粥类熬制比较稀烂，容易吸收，在胃肠道吸收较快，所以导致大量的碳水化合物入血，导致血糖的升高，所以杂粮粥不作为糖尿病患者在血糖偏高的情况下使用。在血糖偏高的患者，建议增加蔬菜的摄入量，增加膳食纤维含量丰富的食物，有利于对于餐后血糖的控制，膳食纤维含量丰富的食物主要包括粗纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜、菠菜以及西兰花以及粗粮的食物，如红豆、黑豆、魔芋以及豆制品、燕麦、粗粮等。食物均为膳食纤维含量丰富的食物，建议糖尿病患者在血糖较为理想的情况下，血糖下降后再给予如杂粮粥等食物，一周建议喝1到2次，避免血糖过高。

吃杂粮粥是会导致血糖升高的。 由于粥熬至较为稀烂，容易导致患者血糖明显升高，所以在喝粥或者杂粮粥的过程中，避免熬制过于稀烂，导致血糖升高的过快。建议在喝粥的过程中尽量不要熬制过于久，同时在粥中可以加一些蔬菜或者膳食纤维较高的食物来缓解食物中过多的过多的碳水化合物，导致血糖过高的升高。所以避免长期喝粥，建议每周最多喝1到2次粥，其中以食物中加如入红豆、绿豆、黄豆或紫薯、红薯以及蔬菜等食物来缓解血糖过高，同时建议在血熬制过程中避免时间过久，过于稀烂。

血糖高吃杂粮比较好，多吃杂粮是对的。 糖尿病是一种多病因的代谢疾病，特点是高血糖伴随因胰岛素分泌或作用缺陷，引起的代谢紊乱。主要治疗方法是饮食控制，少吃油腻食物，少吃辛辣食物，少喝酒，少吃精米精面，多吃粗粮与豆类食物，有助于血糖的控制。只要合理饮食会很好的控制并发症，与正常人一样终老，但最好不要加小米，因为小米能升血糖，平时注意要定期监测血糖变化，少吃主食，尤其是馒头，多吃蔬菜。

血糖高吃杂粮比较好，多吃杂粮是对的。 糖尿病是一种多病因的代谢疾病，特点是高血糖伴随因胰岛素分泌或作用缺陷，引起的代谢紊乱。主要治疗方法是饮食控制，少吃油腻食物，少吃辛辣食物，少喝酒，少吃精米精面，多吃粗粮与豆类食物，有助于血糖的控制。只要合理饮食会很好的控制并发症，与正常人一样终老，但最好不要加小米，因为小米能升血糖，平时注意要定期监测血糖变化，少吃主食，尤其是馒头，多吃蔬菜。

孕妇粥喝多了，有可能会引起血糖水平的升高。 这主要见于本身怀孕期间血糖就已经偏高的患者，本身胰腺功能降糖的作用就有所下降，出现了妊娠糖尿病。这时候喝粥的话，就有可能会导致血糖更加高，这主要是由于妊娠糖尿病患者胰腺分泌胰岛素的功能下降。进食之后没有办法抑制血糖水平的升高，这时候如果再喝粥的话，因为粥在肚子里吸收的比较快，那么胰腺功能就更加跟不上，所以就会引起血糖水平的升高，所以对于妊娠糖尿病患者不建议喝稀粥，所有熬过的食物都由于吸收比较快而容易导致血糖水平升高明显，所以在主食方面可以吃一些干粮、蒸大米饭、白馒头、面条等等，适当的进食一些蔬菜，少吃油炸食品、肥肉等等，都有助于控制血糖水平。