一般情况下，后腰背部左侧出现疼痛不适症状，主要是由于长时间固定姿势、不良坐姿、受凉、过度拉伸等，引起局部肌肉劳损或肌筋膜炎情况。
由于反复刺激局部肌肉，导致出现相关筋膜等软组织出现相互挤压刺激，引起微循环功能障碍情况。在反复刺激后，引起症状加重，出现缺血缺氧，导致出现酸胀、疼痛不适。可以通过推拿按摩、理疗治疗、口服改善微循环药物、非甾体类镇痛药物等方式进行对症治疗。避免长时间固定姿势，注意保暖休息。
