血红蛋白怎么补比较快

血红蛋白不足的话，怎么补比较快。我们可以通过饮食的方面进行补，可以多吃一些鱼虾、鸡蛋、大豆制品，以及猪肉以及猪肝等食物，可以有效的帮助血红蛋白升高。

血红蛋白低，主要是因为肠胃消化不良，或者是慢性的一个肠炎或者寄生虫感染导致的，可能跟缺乏各种微量元素有关。首先我们要去医院做一个详细的检查。然后根据检查的结果对症治疗，比如女性在月经期间可以多吃一些红枣、黑芝麻、阿胶等补血品，补充血红蛋白。经常慢性失血的患者，也可以多吃一些枸杞、龙眼肉、瘦肉等等，有助于血红蛋白的升高。血红蛋白降低，也会引起贫血的一系列的症状。比如，患者有可能会导致面色苍白等等，所以要及时的去医院对症治疗。