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孕期喝豆浆会血糖高吗

2021-06-04 428人阅读
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王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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语音内容:

孕妇喝豆浆不会使血糖升高。

孕妇是建议在整个孕期每天补充植物蛋白,豆浆中主要成分就是植物蛋白,他不会影响血糖变化。但是建议喝豆浆的时候不要放糖,特别是蔗糖,如果真的是比较难喝,建议可以放木糖醇等甜味剂。另外,建议孕妇最主要是控制糖类和脂类的摄入,才能将血糖控制在正常范围内,主食的量要减,太甜的水果要少吃,油腻性的食物要少吃,尽量喝纯牛奶或者低脂奶,不要喝全脂奶。

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王梅丽
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