小孩子身体虚弱怎么调理

小孩子身体相对比较虚弱，可以通过以下的方式来调理：

一、要养成良好的作息习惯，早睡早起，形成比较良好的生物钟。

二、要保证孩子的膳食营养均衡，避免暴饮暴食，保证各种膳食营养素的摄入以及营养的均衡，为孩子身体的发育提供良好的营养基础。

三、进行适当的体育锻炼活动，强健体魄，有助于孩子自身体质的提升。

四、可以给孩子口服调理脾胃的中成药，同时进行小儿推拿治疗。综上采取饮食、运动以及药物的协同治疗来改善孩子的虚弱体质一定会有所改善。