降尿酸的水有哪些

尿酸高的人可以喝温的白开水，每天喝水至少2000毫升以上，以促进尿酸的排出，尿酸高的人还可以喝苏打水，苏打水呈碱性，可以碱化尿液，促进尿酸的排泄，因此有一定的降尿酸的作用。

尿酸高的人应避免进食嘌呤含量高的食物，比如动物内脏、海鲜、啤酒和豆类的制品。一些可乐等碳酸饮料，不建议喝，因为会引起血尿酸水平的升高。尿酸高的人可以吃嘌呤含量低的食物，比如各类的主食、青菜、水果等，要戒酒，特别是啤酒和白酒。还要进行适当的运动，促进尿酸的排出。