经期能不能吃叶酸

经期能吃叶酸。

在月经期可以正常的吃一些食物，包括维生素和叶酸等。如果准备怀孕，建议在怀孕前三个月吃叶酸。在月经期不要停下叶酸。如果是第一次怀孕没有不良孕产史。可以口服斯利安，或者是爱乐维。如果曾经有过不良孕产史建议。做一下叶酸代谢基因的检测，如果发现叶酸代谢基因有杂合突变，或者是纯合突变。建议口服活性叶酸。因为活性叶酸的吸收会比较好一些。另外，吃叶酸时间太长，可以做一下肝功能的检测。有些患者可能会出现肝功的异常。另外，在怀孕后还需要立即做检查，判断是否怀孕。